Baňkování

199600-top_foto2-sxi5o[1].jpg

Baňkování
Je stará čínská metoda, používala se také ve starém Egyptě, Řecku, Indii, správy o baňkování jsou staré více než 5000 let. Baňkování se používá nejenom k ošetřeníí pohybového aparátu, ale i jako podpůrná metoda při jiných problémech (dýchací, trávicí apod.)
Pod pojmem baňkování si představíme přisátí skleněných baněk na určená místa (reflexní zóny, akupunkturní body) nebo se používají k masáži.
Hematomy vzniklé při úrazu jsou zpravidla citlivé na bolest, ale hematomy vzniklé při baňkování většinou nebolí. Čínské pojetí baňkování popisuje efekt v regulaci toku krve a čchi, má napomáhat vytažení škodlivin (horko,vlhko,chlad, vítr).

Účinky baňkování
- dochází k většímu prokrvení, většímu okysličení a rychlejší regeneraci buňek
- zrychluje se metabolizmus v kůži, zlepšuje se činnost potních a mazových žláz, zvyšuje se přísun živin ke tkáním
- stimuluje se lymfatický i krevní oběh
- odstraňují se spazmy
- stimulace nervových zakončení
- stimulace vnitřních orgánů přes reflexní zóny

Masáže baňkou
V poslední době se rozšířilo po celém světě v masážních salónech, lázních apod. masáže baňkou, neboli pohyblivé baňkování.
Dá se kombinovat s jinými terapiemi.
V našich podmínkách se doporučuje baňkovat max. 2x za týden.
Kontraindikace:

- děti do 4 let
- úrazy, zlomeniny, křečové žíly
- poškozená integrita kůže
- u silně vyčerpaných, apatyckých klientů
- pod vlivem alkoholu, drog, psychotropních látek
- tuberkulóza, těžké jaterní nemoci, srdeční selhání
- nádorová onemocnění
- těžké otoky, křečovité nemoci

Po baňkování by chtělo dostatečně dlouho odpočívat. (a ne běžet hned na tréning nebo do práce)


Nechte si zasílat novinky přímo do Vaší emailové schránky
Zápatí stránek
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one